Sesshin

'Hüte die Stille, und die Stille wird dich behüten' sagt ein französisches Sprichwort aus dem klösterlichen Leben des Mittelalters. Im Sesshin erfahren wir diese Wahrheit in ganz konkreter Weise.

Das sino-japanische Wort Sesshin bedeutet 'mit dem Herz in Berührung kommen'. Das Herz, oder der Geist (das japanische Schriftzeichen dafür ist: SHIN oder KOKORO) ist das wahre Selbst, das wahre Faktum, das allen Verstand übersteigt.

Hier im Sesshin wollen wir unsere Aufmerksamkeit nach innen richten, nur auf das, was wir jetzt gerade tun. Daraus entsteht die Möglichkeit, mit diesem Herzen, mit unserem wahren Selbst in unmittelbare Berührung zu kommen. Durch das stille Sitzen (Zazen) wächst innerer Frieden, Konzentration des Geistes und die Fähigkeit, auf einer tieferen Ebene zu leben.

Das Sesshin ist für Geübte. Voraussetzungen für die Teilnahme sind die Bereitschaft zum ernsthaften Üben und ein Einführungskurs bei Lehrern der Sanbô-Kyôdan-Schule oder deren Beauftragten. Eine Anmeldung verpflichtet zur Teilnahme am ganzen Kurs. Ausnahmen sind nach persönlicher Absprache mit Paul Shepherd möglich.

Täglich 12-15 x 25 Min. stilles Sitzen (Zazen), Gehen (Kinhin), Vortrag (Teisho), Einzelgespräch (Dokusan), Arbeit beim Meditieren (Samu; ist nicht in allen Häusern möglich). Strenges Schweigen während des Kurses.

Für die Kursleitung wird ein DANA (freiwillige Gabe) von EUR 120 - 220 bzw. CHF 180 - 330 je nach Vermögen empfohlen.

Termine 2010:

Bitte beachten Sie, daß die meisten Häuser einen Termin mehrere Wochen vor Kursbeginn haben, bis zu dem genügend Anmeldungen vorliegen müssen damit der Kurs nicht abgesagt wird. Wenn sich nun alle Leute erst unmittelbar vor dem Kurs anmelden, wird der Kurs abgesagt obwohl eigentlich genügend Interesse besteht.